La sonrisa encierra un gran poder, tanto hacia su interior como en su entorno. Use el poder de la sonrisa. |
OM TARE TUTTARE TURE SOHA (Disolución del Sufrimiento) Con esta relajación anti estrés muchas personas sienten al comienzo dificultad en mantener la sonrisa por unos segundos. Con la práctica lo logrará y será una persona mas feliz y que a la vez pueda transmitir esta felicidad. Si tiene alguna enfermedad no muy grave, puede dirigir el poder de la sonrisa a curar esas enfermedades. Si tiene alguna persona que anda con problemas con Usted, diríjale el poder curativo de la sonrisa y poco a poco su actitud negativa cambiará. Si su trabajo le da problemas ponga sonrisa en su jefe o sus clientes y verá el cambio positivo. La sonrisa es algo natural en nuestros mecanismos ya que el ser humano es el único que puede hacerlo y al no hacerlo este poder de sonreír va jugando en contra de nuestra naturalidad originando malestares internos que se van acumulando día tras día. Muchas veces ni los mismos cómicos ríen. Sólo actúan sin sentir el poder de la risa. En la sociedad no se ríe ya que se considera que puede ser una entrega o una insinuación fácil ante el sexo opuesto. Si sonríes es porque te han ascendido en el trabajo o te sacaste algún premio, poco se ríe sin motivo. Muchas personas que conocemos nunca han sonreído naturalmente SonrisaDesde un punto de vista fisiológico, una sonrisa es una expresión facial formada al flexionar los 17 músculos cerca de los extremos de la boca, pero también alrededor de los ojos. En los humanos, es una expresión común que refleja placer oentretenimiento, pero también puede ser una expresión involuntaria de ansiedad o de muchas otras emociones (ira, ironía, etc.). Varios estudios han demostrado que la sonrisa es una reacción normal a ciertos estímulos y ocurre independientemente de cuál sea la cultura, y tampoco es una reacción que uno aprenda, sino que se nace con ella: los niños que nacen ciegos sonríen desde un principio. En los animales, la exposición de los dientes, que podría parecer una sonrisa, significa casi siempre una amenaza o una señal de presentación. El sonreír no solo cambia la expresión de la cara, sino que también hace que elcerebro produzca endorfinas que reducen el dolor físico y emocional y proveen una sensación de bienestar.http://es.wikipedia.org/wiki/Sonrisa La terapia de la risa indica: "La risa es un verdadero desintoxicante moral capaz de curar o por lo menos atenuar la mayoría de nuestros males. Y además, no hay ningún peligro si se supera la dosis Los seres humanos son primero y sobre todo criaturas sociales. Mucho de lo que nos hace ser como somos tiene que ver con nuestras relaciones con otras personas; todo lo demás es subyugado a nuestras emociones acerca de nosotros mismos y de lo que pensamos que otros sienten acerca de nosotros. Debido a esta básica necesidad de ser apreciados y entendidos, se ha investigado mucho sobre el tema de las relaciones humanas y de cómo mejorarlas. Dale Carnegie escribió en su libro “Cómo ganar amigos e influenciar a la gente", acerca de la importante necesidad humana de relacionarse con los demás y cómo las relaciones sociales pueden llevar al éxito en la vida y en los negocios. |
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